2014-08-31

 

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二日酔いの朝におすすめの食べ物を
ご紹介します



アルコールを摂取すると体内の
ミネラルが失われていきます

それを補うものとしておすすめなのが
カリウムやマグネシウムが豊富なバナナです

また、酸を中和する物質も含んでいるので
胃のムカムカなどを抑えてくれるそうです

そして二日酔いの症状に
胸のムカつきや吐き気などがあります

この症状を抑えるのにショウガが
効果的だそうです

生のショウガをすりおろして
お湯やフルーツジュースに混ぜて飲むと
いいそうです


素敵な1日をお過ごしください



非常に再現性の高い稼げるノウハウと
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